ARKEA SAA ELÄÄ • IRTI ARJEN KONROLLOINNISTA

Olen suihkussa ja pesen hiuksiani. Ohikulkeva ajatus keskeyttää itsehoivahetkeni: ”Mahtaakohan mieheni muistaa soittaa takaisin kaverilleen? Pitäisikö sitä muistuttaa?” Pohdin asiaa hetken, kunnes muistan yhden tärkeän asian.

Se ei ole minun vastuullani. 

Mieheni ja hänen kaverinsa suhde ei tosiaan ole minun vastuullani. Mikä ihana, ihana asia! Tunnen jännityksen haihtuvan kehostani, naurahdan ja jatkan iloisena omaa suihkuhetkeäni. Ei minun tarvinnutkaan murehtia toisen asioita – saan nauttia omasta elämästäni.

Read More

AAMUN IHASTUS • KARUSELLIPUURO

Itse nautin arjessa kaikkein eniten aamuista. Olenkin kehittänyt pitkän aamurituaalin itselleni, jonka ansiosta aloitan päiväni useimmiten voimaantuneena, hyväntuulisena ja maadoittuneena.

Suuressa roolissa ravitsevaa aamua on ainakin itselläni aamiainen, joka parhaassa tapauksessa on täynnä makua, väriä ja ravinteita. Karusellipuurossa on näitä kaikkia. Karusellipuuro sai nimensä annoskateudesta, jota mieheni koki valjun aamiaisensa äärellä: ”Sun puuro näyttää ihan karusellilta”!

Read More