Ayurvedinen joogahieronta

rentoutta + liikkuvuutta


Ayurvedinen joogahieronta on kokonaisvaltainen hoitomuoto, joka yhdistää kudoshierontaa, hengitystä ja avustettuja joogavenytyksiä ainutlaatuisella tavalla.

Joogahieronta tehdään lattiatasossa patjan päällä ja 90 minuutin hoidon aikana käydään läpi koko keho. Hieronnassa käytetään luomulaatuista seesamiöljyä ja calamus-jauhetta, jolla on hermostoa tukeva ja kehoa puhdistava vaikutus.

Jos tiedät ayurvedisen kehotyyppisi erityistarpeet, öljy voidaan vaihtaa myös kehotyypillesi paremmin sopivaan. 

Et tarvitse hieronnassa joogavarusteita, vaan hieronta tehdään paljaalle iholle. Joogahieronta sopii lähes kaikille; niin kokeneille joogeille sekä myös niille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta joogasta.

Lempeä hoito purkaa jännityksiä tehokkaasti ja hoidon jälkeen energia virtaa kehossa vapaammin. Tunnet olosi rentoutuneeksi ja levänneeksi.

Tervetuloa nauttimaan tästä lempeän tehokkaasta hoitomuodosta!

JOOGAHIERONTA

90 min 75 €
60 min 60 €
45 min (hartiat, niska, pää ja kasvot) 45 €

VARAA AIKA