• Instagram
  • Facebook

H e i  y s t ä v ä !

 

Ihanaa, kun olet täällä.

Olen Jutta, holistinen hyvinvointivalmentaja ja rentoutusohjaaja. Haluan auttaa sinua löytämään itsellesi sopivan tavan tukea päivittäistä hyvinvointiasi omassa arjessasi.

Yritykseni Holistik tarjoaa hyvinvointivalmennusta, ayurvedista joogahierontaa ja rentoutuksia Turun seudulla. Kaiken keskiössä on ajatus siitä, että pitämällä huolta itsestäsi rakastavasti ja myötätuntoisesti, löydät uuden aidomman ja kevyemmän tavan elää.

Nyt on sinun aikasi edetä hyvinvointi edellä!

N Ä I N   V O I N   A U T T A A  S I N U A

 

 


 

H o l i s t i n e n

o t e

h y v i n v o i n t i i s i

 

Hyvinvointi on monen tekijän summa. Hyvinvointi voi olla:

  • terveellistä syömistä
  • riittävää unta ja lepoa
  • hyviä ihmissuhteita
  • työssä viihtymistä
  • mielekästä liikuntaa
  • arjen henkisyyttä
  • stressinhallintaa ja itsehoivaa

Sinulla saattaa olla selvä kuva siitä, mikä toisi sinulle lisää hyvinvointia, mutta jokin estää sinua. Ennen kuin pystyt pitämään itsestäsi parasta mahdollista huolta, tulee nämä esteet purkaa.

Kaikki hyvinvointi alkaa halusta tehdä itselleen hyvää. Olet arvokas ja ansaitset parhaan mahdollisen olon. Holistisen hyvinvointivalmennuksen keskiössä ovat sinä ja sinun yksilölliset tarpeesi.

L U E   L I S Ä Ä  

 

 


 

H o l i s t i k .

Uudenmaankatu 1, 1 krs.
20500 Turku

jutta@holistik.fi